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Les chaussures de vélo

Auteur: Dr. George Bochi

Vous cherchez à vous acheter des chaussures de vélo?

Les amateurs admettront que les chaussures de vélo sont l’élément le plus important de l’équipement du cycliste. Les chaussures de vélo doivent avoir une tige stable pour transférer efficacement la puissance de vos pieds sur les pédales. En effet, un bon soutien empêche le pied de céder sous la pression du pédalage, pour éviter des douleurs plantaires, des problèmes de tendon, ou des sensations de chaleur sous la plante du pied. Si vous avez un problème préexistant de pieds ou si vous portez des garnitures intérieures de chaussures, investissez dans une chaussure de vélo spéciale. La plupart des chaussures spéciales prescrites par un médecin, contrôlent l’arc plantaire et le talon, et pour le cyclisme, un équilibre de l’avant du pied est habituellement exigé.

Les cyclistes qui ont des oignons ou les orteils en marteau devraient choisir des chaussures plus larges et plus profondes, qui tiendront compte de la déformation.

Les chaussures de vélo sont généralement classées selon leur utilisation, à savoir la course et le vélo de montagne. Si vous n’êtes pas un cycliste averti et que vous n’avez jamais connu des problèmes de pieds, les chaussures du type «cross-trainers» vous fourniront généralement l’appui nécessaire au niveau de la voûte plantaire et du pied. Elles fournissent également un soutien au niveau du talon.

Pour répondre aux besoins du coureur occasionnel, les chaussures de cross sont récemment devenues populaires. Pour atteindre un niveau de puissance maximale, le cycliste pourra investir dans des cale-pieds, qui vont du modèle traditionnel au plus récent conçus avec des «systèmes automatiques», qui ressemblent à des fixations de ski.

Des chaussures adaptées et des clips ou des crampons sont aussi importants pour atteindre une efficacité maximale.

Pour prendre rendez-vous, téléphonez au 514 931-6111 ou visitez drdupied.com.

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