Comprendre la douleur à la cheville
La douleur à la cheville peut toucher tout le monde, pas seulement les sportifs. Elle peut apparaître après une chute, une torsion, un choc ou une mauvaise réception après un saut. Marcher ou courir sur une surface inégale peut également provoquer une blessure.
Une douleur peut aussi s’installer progressivement, notamment lors d’une sollicitation répétée des tendons ou d’une atteinte articulaire. La cause doit être précisée avant de choisir le traitement.
Les signes d’une blessure à la cheville
- Une douleur localisée ou qui augmente à l’appui.
- Un gonflement ou des ecchymoses.
- Une raideur ou une difficulté à bouger la cheville.
- Une sensation d’instabilité ou une difficulté à marcher.
Une douleur intense, une déformation ou l’impossibilité de marcher après un traumatisme nécessitent une évaluation médicale rapide, notamment pour exclure une fracture.
L’évaluation de la douleur
Le podiatre vous questionne sur l’apparition de la douleur, les circonstances d’une éventuelle blessure et les activités qui déclenchent les symptômes. Il examine ensuite la cheville et le pied.
Une radiographie ou un autre examen peut être indiqué selon les constatations cliniques, par exemple si une fracture est soupçonnée. L’imagerie n’est pas nécessaire dans tous les cas.
Les causes possibles et les traitements
Les causes possibles comprennent une entorse de la cheville, une fracture, une lésion musculaire ou tendineuse, une tendinopathie ou une atteinte arthritique. Ces problèmes demandent des traitements différents.
Après une blessure légère, réduire les activités douloureuses, surélever la cheville et appliquer du froid à travers un tissu peuvent aider à diminuer l’inconfort. Un soutien ou une compression adaptée peut être utile dans certains cas, sans serrer excessivement.
Selon le diagnostic, la prise en charge peut comprendre une protection de la cheville, une adaptation des activités et une réadaptation progressive. Une fracture ou une blessure importante peut nécessiter une immobilisation ou une orientation vers un autre professionnel. Les mesures de soulagement ne remplacent pas l’évaluation lorsque la douleur est importante ou persistante.
Consulter pour une douleur à la cheville à Montréal
Si la douleur persiste, revient régulièrement ou gêne vos activités, faites évaluer votre cheville. Dr George Bochi, podiatre, vous accueille au Complexe de santé Reine-Élizabeth à Montréal pour préciser l’origine des symptômes et discuter des options adaptées.
Prenez rendez-vous en ligne pour une évaluation podiatrique.
