Entorses, instabilité, blocage ou douleur persistante à la cheville.
Après une blessure, la disparition de l’enflure ne signifie pas toujours que la force et l’équilibre sont revenus.
Les entorses de cheville et les tendinites du pied et de la cheville font partie des problèmes pris en charge à la clinique. L’examen précise la nature et la gravité de la blessure, les soins appropriés et la nécessité éventuelle d’imagerie ou d’une orientation. Une fracture suspectée, une déformation ou une impossibilité de prendre appui demande une évaluation rapide.
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Entorse de la cheville
Une entorse atteint les ligaments. Certaines blessures ressemblant à une entorse comprennent aussi une fracture ou une lésion du cartilage.
Protégez la cheville et évitez le sport douloureux. La récupération peut demander des exercices progressifs de mobilité, de force et d’équilibre.
Quand consulter : Consultez rapidement si vous ne pouvez pas prendre appui, si la cheville est déformée ou si la douleur est importante.
Lire le guide détaillé →Douleur à la cheville
La cheville peut être douloureuse après un traumatisme ou sans blessure précise. Les ligaments, tendons, os et articulations doivent être distingués à l’examen.
Notez si la douleur est à l’intérieur, à l’extérieur, devant ou derrière la cheville.
Quand consulter : Consultez si elle persiste, s’accompagne d’enflure ou change votre marche.
Lire le guide détaillé →Cheville instable ou entorses répétées
La cheville peut donner l’impression de lâcher, particulièrement après des entorses répétées. La force, le contrôle et parfois les ligaments sont concernés.
Un programme de réadaptation et, dans certains cas, une chevillière peuvent être proposés.
Quand consulter : Faites évaluer les épisodes répétés plutôt que de reprendre le sport dès que la douleur diminue.
Lire le guide détaillé →Claquement ou ressaut à la cheville
Un bruit indolore n’a pas la même signification qu’un ressaut douloureux. Un tendon fibulaire qui se déplace de sa position peut notamment produire un claquement à l’extérieur de la cheville.
Évitez de répéter volontairement le mouvement qui provoque le ressaut.
Quand consulter : Un ressaut douloureux, surtout après une blessure, ou une sensation de blocage mérite une évaluation.
Conflit des tissus mous de la cheville
Des tissus peuvent être pincés lors de certains mouvements, parfois après une entorse. La douleur se manifeste souvent en fin de mouvement.
Repérez le geste déclencheur et évitez de forcer la cheville dans cette position.
Quand consulter : Consultez si la douleur ou le blocage persiste. L’examen sert aussi à exclure d’autres lésions.
Lire le guide détaillé →Lésion du dôme talien
Cette lésion touche le cartilage et l’os sous-jacent dans la cheville. Elle peut suivre une entorse et causer une douleur profonde, une enflure ou un accrochage.
Évitez les impacts qui reproduisent la douleur en attendant l’évaluation.
Quand consulter : Un blocage, une douleur persistante après une entorse ou une enflure récurrente justifie un examen et parfois de l’imagerie.
Lire le guide détaillé →Syndrome de l’os trigone
Ce petit os accessoire situé derrière la cheville peut devenir douloureux, notamment quand le pied pointe vers le bas. Sa présence seule ne nécessite pas un traitement.
Réduisez les mouvements de pointe qui déclenchent les symptômes.
Quand consulter : Une douleur persistante à l’arrière de la cheville ou après un traumatisme doit être évaluée.
Lire le guide détaillé →Ne tardez pas si le pied devient soudainement froid ou insensible, si une rougeur s’étend avec fièvre, ou si une blessure empêche de prendre appui. En cas d’urgence grave, appelez le 911. Pour être orienté en situation non urgente au Québec : Info-Santé 811.
Besoin d’une évaluation?
Dr Bochi, podiatre, propose des soins pour les affections locales du pied, les entorses de cheville et les tendinites du pied et de la cheville. Les soins locaux associés à une maladie générale complètent le suivi médical de cette maladie. Pour une douleur au tibia, au genou, à la hanche ou au dos, un lien avec un problème du pied doit être établi cliniquement avant d’envisager des soins podiatriques; au besoin, une orientation est proposée.
Complexe de santé Reine-Élizabeth
2100 avenue Marlowe, bureau 500, Montréal, QC H4A 3L5
Ces renseignements généraux aident à comprendre les problèmes du pied. Ils ne remplacent pas une évaluation individuelle.
Références complémentaires
Certaines ressources sont en anglais. Elles présentent de l’information générale; les services décrits ailleurs ne sont pas tous offerts à la clinique.
